交通事故诉讼状可以按照以下格式和要点进行简化书写：

一、标题

第一行正中书写“民事起诉状”或“起诉状”。

二、诉讼参加人身份等基本情况

原告：

姓名、性别、年龄(或出生年月)、民族、职业、工作单位、住所和联系方式。

如果原告是单位，需写明单位名称、住所和法定代表人或主要负责人的姓名、职务。

被告：

驾驶员的姓名、性别、年龄(或出生年月)、民族、住址、联系方式。

车主的姓名、性别、年龄(或出生年月)、民族、住址、联系方式(如果车主与驾驶员不同)。

肇事车辆所投保的保险公司名称、住所地和联系方式。

三、案由

写明“道路交通事故损害赔偿纠纷”或“道路交通事故人身损害赔偿纠纷”。

四、诉讼请求

根据实际情况列明具体的赔偿项目，如：

请求法院判决被告赔偿医疗费、护理费、误工费、营养费、交通费等共计XX元。

诉讼费由被告承担。

五、事实和理由

简要叙述交通事故发生的时间、地点、过程。

交警部门的事故责任认定结果。

事故造成的后果和损失。

要求赔偿的理由和依据。

六、诉状落款

原告亲笔签名或加盖手印。

写明提交诉状的年月日。

七、其他

根据实际情况，可能需要附上相关证据材料，如交通事故责任认定书、医疗费用发票、病历等。

请注意，以上仅为简化版的交通事故诉讼状格式和要点，实际书写时应根据具体情况进行适当调整和补充，并确保内容的准确性和完整性。同时，建议咨询专业律师以获得更具体的指导和帮助。